EP2. 【工具書】理查．威克斯《 威克斯情緒療法》 | 楔子（上）

【本書資訊】同理自己的好方法！

• 《 威克斯情緒療法》➙http://moo.im/a/2erszN
• FB中文讀書討論會➙ https://www.facebook.com/groups/feelandheal/

【本集概要】

• 這是關於作者是如何在遭逢人生重大難關後，發現這個方法的過程
• 楔子：艾瑪（上）
• 下一集預告 | 楔子：艾瑪（下）

【說明】

• 當我們放慢下來，可以更好地感覺自己，故本音檔有放慢速度，您可以運用放慢的時機，允許自己感覺。
• 若您有親友正在遭逢難關，保持聆聽不評判他，是最穩當的陪伴與最有力的支持。
• ［社會資源］求助專線：1925、1995、1980

【我們的足跡與聯繫方式】
✡ Blog | https://inner-nature-heal.blogspot.com/ (更新最即時)
✡ Youtube | youtube.com/@inner-nature-heal
✡ 方格子 | https://vocus.cc/user/@inner-nature-heal
✡ E-mail | inner.nature.heal@gmail.com

❤ 如果您喜歡我們的節目，歡迎您隨喜贊助 (按下方連結有贊助資訊)
https://inner-nature-heal.blogspot.com/2022/11/donate.html
或用 Firstory平台小額贊助 (請點選節目首頁「空中朗讀｜賦能療癒」->贊助->右方「單次」的選項)
小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl9zhyeaq01kh01xvchukghr0

❤ 也歡迎您點選右(或下)方連結，告訴我們你的想法~ https://open.firstory.me/user/cl9zhyeaq01kh01xvchukghr0/comments

【背景音樂】
創作者：Coma-Media、HarumachiMusic（from Pixabay）